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集宁运动器械专卖店

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简述信息一览：

女子铅球的重量为4公斤，直径为5 ~11厘米。

而成年女子则使用4公斤的铅球，这是因为女性运动员在力量上通常较男性运动员为弱，使用较轻的铅球可以更加公平地反映她们的投掷能力。除了成年组别外，IAAF还规定了不同年龄段青少年运动员使用的铅球重量。例如，U20（20岁以下）男子铅球重量为5公斤，U20女子铅球重量为3公斤。

（图片来源网络，侵删）

国际标准铅球，最轻是4千克，最重是257千克。简介：铅球（The shot put），一种体育活动器具，是一个表面光滑的金属球。很重很圆，因铁壳里灌铅故名铅球。起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。

公斤，国际竞赛标准。我练过田赛的“三铁”。

市级比赛中男子铅球重量5-6kg女子铅球重量4-5kg 看当地组委会而定省级以上统一男子重量铅球26kg 女子铅球重量5kg 也有训练用球，铅球重量最轻的为3kg 3kg的铅球一般用于练习出手动作纠正和爆发力的练习用得不是很多一般有专门的设备器材练习一般在中学里有3kg的铅球供以练习。

（图片来源网络，侵删）

Precor必确的跑步机和椭圆机都属于操作简单易上手的，并且还能进行全身有氧锻炼的器材，很适合企业办公室***购，能满足不同员工的锻炼需求。Precor必确还可以为企业健身房提供强大的售后服务支持，全方位质保，24小时快速响应，方便企业后期维护。

跑步机，椭圆机这种操作简单易上手的有氧健身器材比较适合放在办公室供员工使用，而办公室在***购跑步机，椭圆机时可以考虑Precor必确。这个品牌的跑步机***用GFX地面模拟缓冲控制系统和IFT步幅整合技术，更符合人体工程学原理，能有效减震并提供稳定的蹬地支撑，让跑感更舒适自然。

运动拉绳这种拉绳特别适合办公室女性，它并非一根绳子那么简单，而是两端根据手掌大小设计了抓孔，弹性强度也可以自行调节。双手拉伸，可以锻炼手臂和肩背肌肉；手脚拉伸，可以锻炼腿部和腰部肌肉；坐在办公椅上，都可以达到锻炼的目的。

Precor必确健身器材种类齐全，它家的跑步机，椭圆机设计科学合理，符合人体工程学原理，是办公室健身房必备的基础锻炼器材了。比如Precor必确椭圆机操作简单易上手，哪怕员工是新手也能使用，它能模拟人行走和奔跑时的内收式运动路径，让肌肉激活模式根据训练角度的变化而变化，使步态更加舒适自然。

1、铅球、垒球、实心球、篮球、足球、排球、跳绳、毽子、沙包、羽毛球、接力棒、垒木、山羊、仰卧起坐垫子、肋木、爬杆、跳箱、跷跷板跳马等。在进行体育锻炼或运动之前，充分热身，做好准备活动必不可少。

2、小学体育器材有：铅球、垒球、实心球、篮球、足球、排球、跳绳、毽子、沙包、羽毛球、接力棒、垒木、山羊、仰卧起坐垫子、肋木、爬杆、跳箱、跷跷板跳马等。学校里固定不动的通常便是单杠，篮球场地，足球场地，有的也有羽毛球场地和网球场地，有的学校也有毽子、实心球、铅球等。

3、小学体育器材有：跳绳、毽子、乒乓球，小学生健身器材有跳绳、哑铃、杠铃、踏步机、跳杆、呼啦圈、拳击球、门上单杆、蹦蹦球等等，它们可以帮助小学生锻炼身体，长身高，增强抵抗力。注意事项：适度锻炼，以免损害身体。在老师或家长的陪同下使用器材。防止发生危险。

4、根据查询百度文库得知，中小学体育器材以下是一些常见的中小学体育器材配备标准及其详细介绍：球类器材：包括足球、篮球、排球等常见球类器材，根据学生数量和课程设置配备足够的数量。这些球类器材可以用于体育课程中的球类运动教学，帮助学生掌握球类运动的基本技巧和规则，增强身体素质和团队合作精神。

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