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运动器械擦伤

文章阐述了关于运动器械擦伤，以及运动器械擦伤怎么办的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

1、处理：注意放松、休息、***、热水洗。1关节炎、黏液囊炎原因：过度训练。处理：休息和看医生。骨关节炎是由于软骨的磨损，使关节肿大，水肿。风湿性关节炎是由于人体的免疫系统的疾病造成的。1腰肌劳损原因：练习方法不当（如：仰卧起坐时不屈腿），急于求成运动而疲劳损伤。

2、足球比赛中发生大腿前面的肌肉拉伤时处理的方法如下：（1）限制活动期：伤后立即制动，然后局部冷敷，加压包扎，抬高伤肢。有条件者可外敷新伤药。

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3、立即停止比赛：让小明离开场地，避免进一步伤害。冰敷：在脚踝周围敷上冰袋，每次持续15-20分钟，以减轻疼痛和肿胀。休息和抬高：让小明休息，并将脚踝抬高，以减少肿胀。压迫包扎：用绷带轻轻包扎脚踝，以帮助止血和固定。

4、两天后配合***，电脉冲***，以助肌纤维损伤早日恢复。伤后治疗足球运动创伤的特点是，硬伤多，一般伤情较重。除骨折或韧带断裂外，如治疗及时，容易恢复。不受伤的足球运动员是少有的，场上急救处理也只是初步。真正的治疗还是场下系统进行，要求不留后遗症。一般人可以全休养伤，而运动员不行。

5、皮肤表面受粗糙物摩擦所引起的损伤，称为擦伤。足球运动中常见于膝部、肘部、腿部等处。擦伤的自我处理：小面积擦伤可用碘伏，1～2%红汞液（红药水）或1～2%紫药水（紫药水）涂抹，勿需包扎；关节部位的擦伤，一般不用***治疗，否则容易干裂而影响运动，可用消炎软膏（百多邦）涂抹后包扎。

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擦伤擦伤可以说是打篮球运动中很常见的损伤，在抢球或是跑动中很容易摔倒或是碰撞，都是会出现擦伤情况的。对策：轻度擦伤，伤口干净的一般只要涂红药水或是紫药水即可自愈。擦伤面有异物污染，则是需要用生理盐水或是双氧水冲洗伤口。

扭伤和拉伤：由于篮球比赛中需要频繁的奔跑、变向，运动员容易遭受踝关节扭伤、肌肉拉伤等损伤。韧带损伤：篮球比赛中的急停急起、跳跃等动作容易导致韧带损伤，特别是前交叉韧带。膝盖问题：如前交叉韧带撕裂、半月板损伤等，这些损伤可能由于跳跃、着地时的不当动作引起。

打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的***时，最容易产生膝关节水肿。预防的方法；做一些对膝盖强烈***的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。

脚踝扭伤脚踝扭伤是脚踝韧带撕裂，这些韧带将脚踝的一部分固定到位或将其连接到腿和脚的其他骨骼，这是一种很常见但很痛苦的伤害。当你扭伤脚踝时，你会立刻感到肿胀和疼痛，并且很难移动脚踝。在篮球运动中，除了不小心扭伤外，脚踝受伤的原因也可能是鞋子不合适。

急性损伤：急性损伤常出现于一些高能量活动中，由瞬间暴力一次作用而致伤，伤后症状迅速出现。其特点为发病急、症状骤起。如足球或橄榄球运动中的冲撞受伤、膝关节突然扭转受伤、篮球运动中跳起落地不稳受伤。起病较急，可出现骨折、脱位、关节扭伤、急性滑囊炎、肌肉拉伤等，常常需要及时制动。

擦伤是在篮球运动中常见的损伤，如在抢球或跑动中摔倒或碰撞都可能导致擦伤。对于轻度擦伤，只要伤口干净，通常只需涂红药水或紫药水即可自愈。如果擦伤面有异物污染，则需要用生理盐水或双氧水冲洗伤口。手指关节损伤是在打篮球时常见的损伤，通常是由于接球或抢球时手指与球垂直撞击造成的。

第一，如果是器械自身出现问题，这个是可以要求健身房索赔的。

摔伤者过错，负主要责任，健身房未进行制止，负次要责任。

单从你一句话不好说，你可以和健身房老板商量赔偿事宜，依我看首要要看你是怎么伤的，是因为使用不当还是器械质量问题造成的，如果器械存在问题你完全有理由让老板赔偿你合理赔偿。

对于在健身房使用器械时弄伤了，如果公司购买了公众责任险，同时这类伤害属于承保范围的，当事人可以依法要求保险公司承担相应的保险责任。

首先，在这样的事件中，健身房是没有直接导致不良后果的过失。如果是器械损坏，或在教练的带领训练下受伤，他就有直接责任了。其次，一般健身房都会有明确的提示。他在协议和现场提示中都会标明一些免责条款，因训练不当而受伤，往往是在免责条款中。

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