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运动的器械棍子叫什么名字

本篇文章给大家分享运动的器械棍子叫什么名字，以及锻炼用的棍子对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

历史渊源棍的历史可以追溯到战国时期，那时的棍被称为龙棍，是一种长约八尺的木棍，用于战争。在明清时期，棍被用于军队训练，并发展出了许多棍法。随着时间的推移，棍在武术中的地位越来越高，成为了十八般兵器之一。

十八般兵器之——棍棍，武术长器械，也是原始人类最普遍使用的兵械之一。新中国成立以后，棍被列为武术竞赛项目之一。

（图片来源网络，侵删）

盘花棍：盘花棍亦称团花棍，顾名思义，因其棍身刻有花纹，故得其名。水火棍：古代差役使用之棍，棍身一半红色，一半黑色，红为火之色，黑为水之色，故名水火棍，水火棍即不容私情之意。

棍是古代十八般兵器之一，也是中国武术器械的一。作为兵器，棍最早用于战争，原始社会最为常用。随着时代发展，棍的材质从木到铜，从铜到铁，长度从1米余到两米余，重量有轻有重，因人而易。

双杠 [shuāng gàng] [双杠]基本解释一种体操器械，是安在架上的两根平行横杠体操项目之一，运动员在双杠上做各种动作 [双杠]详细解释体操器械的一种。由固定于四根支柱上的两根平行木杠构成。

（图片来源网络，侵删）

双杠的解释（1） [parallel bars] （2）一种体操器械，是安在架上的两根平行横杠（3）体操项目之一，运动员在双杠上做各种动作详细解释（1）.体操器械的一种。由固定于四根支柱上的两根平行木杠构成。

双杠的意思是：体操器械之一，在四根支柱上架设两根平行木杠。基础介绍双杠（parallel bars）是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。

户外健身器材中的手握着转动的东西被称为手摇器，是一种简单实用的健身器材。手摇器的主要作用是锻炼手臂和胸部的肌肉，同时也能增强心肺功能和消耗体内的能量。手摇器的操作非常简单，只需要握住轴承并向前旋转即可。

太极拳。太极推盘是一种常见的小区健身器材，由一根立杆加四个圆盘组成。使用方法：锻炼的时候身体直立或者蹲马步，双手握住转盘的手柄，向相同或者相反的方向慢慢转动。室外健身器材，还有个专业名称，叫室外路径。

这种器材通常称为“哑铃”或“杠铃”。它们是一种非常常见的力量训练器材，可以用来进行各种不同的上肢和核心肌肉训练，包括推举、俯卧撑、划船等。

棍为无刃的兵器，素有百兵之首之称。中国武术中的一种打击兵器。棍的历史悠久，是原始社会主要生产工具之一，也是最早用于战争中的武器之一。

地术棍（俗称狗棍）是我国传统武术中稀有的器械功夫。地术棍既有“棍扫一大片”的北派气势，又有“步法稳固，刚劲威猛”的南派特点。主要有劈、戳、挑、绊、穿、绞、剪、翻、缠、点、扫、捆等棍法。

这种冷兵器就是法棍，原名为法式长棍面包。英文为Baguette。

十八般兵器之——棍棍，武术长器械，也是原始人类最普遍使用的兵械之一。新中国成立以后，棍被列为武术竞赛项目之一。

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