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幼儿园运动举重器械制作

简述信息一览：

举重器材：利用废旧的易拉罐，废旧报纸制作举重玩具。沙包器材：可乐桶从中间剪开，留上半部分，握住口，可以玩沙包、小球抛接游戏。

个罐子洗净围成梅花形状，中间夹了一段竹管和一层硬板纸，透明胶固定。用胶带把罐子捆起来，如下图所示。再用胶带把底部固定起来，如下图所示。用笔按罐子的梅花形状画同等大小的五边形，如下图所示。

（图片来源网络，侵删）

把空瓶子的封口膜撕掉。将瓶子洗干净，甩干水。把其中一个瓶子装满沙子。拿一个空的瓶子倒扣在上面。再拿透明胶带把两个瓶子缠紧即可完成哑铃的制作。

利用废旧布料制作沙包，供幼儿进行投掷游戏。

1、杠铃制作，要先选择一根结实的棍子，然后在两端绑上数块砖头。

（图片来源网络，侵删）

2、根据制作杠铃的重量需求，先确定杠铃片的半径，再计算好杠铃片的厚度（半径、厚度要合适，否则易破碎或使用起来不方便），并据此制作好木制模具（1）、扎制好钢筋筐架（2）。

3、这是我们学校自制的杠铃卧推架，用的时候，只要把大小合适的木板放在上面再在木板上放上垫子就可以使用了。具体的大小尺码，你可以根据自己的身高来确实。

1、幼儿园手工制作：易拉罐体育器械2 跳跳人制作材料：松紧带、易拉罐、豆子、绳子等。玩法说明：把跳跳人悬挂在高处（根据幼儿的能力确定悬挂高度），让幼儿跳起来拍打或拽拉，松紧带的弹性会使跳跳人上下跳动，并发出响声。

2、举重器材：利用废旧的易拉罐，废旧报纸制作举重玩具。沙包器材：可乐桶从中间剪开，留上半部分，握住口，可以玩沙包、小球抛接游戏。

3、充分发挥自制器械在幼儿户外体育活动中的作用。对于如何制作户外体育器械进行总结。（1）要有效的利用废旧材料，渗透环保的理念给幼儿。（2）从幼儿的兴趣出发，制作适合幼儿并且是幼儿喜欢的体育器械。

4、哑铃可以准备两个旧奶粉罐，现在在旧奶粉罐竖着后，在中间往上的地方打一个洞，用同样的方法再另一个旧奶粉罐上面打洞，然后用一个大小合适的木头穿过这两个洞，就成了哑铃。

5、幼儿园自制体育器械应注意的几个问题（一）应从幼儿兴趣出发，满足幼儿的需要。学龄前孩子对新奇事物特别感兴趣，尤其是自己参与制作的物品，更是爱不释手。所以每次准备材料和制作器械，最好让孩子参与其中。

6、易拉罐做的梅花桩六个一组用胶带缠在一起幼儿可以在上面走练习平衡能力。布飞盘可乐桶从中间剪开，留上半部分，握住口，可以玩沙包、小球抛接游戏。

关于幼儿园运动举重器械制作，以及幼儿举重器制作方法的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。